• יולה חלפין - נטורופתית

תבשיל ירקות


מצרכים:

  • כוס אפונת גינה

  • כוס שעועית ירוקה

  • 6 תחתיות ארטישוק חתוכות

  • חצי לימון חתוך לקוביות קטנות על קליפתו

  • בצל אחד

  • 5 שיני שום

  • כוס כוסברה

אופן ההכנה:

  • מקפיצים עם מעט מאד שמן זית את השום והבצל

  • מוסיפים את הלימון, ואת השעועית, האפונה והארטישוק

  • מעט מלח

  • צרור כוסברה קצוצה

* מגישים עם פסטו בצד.

48 צפיות

מאמרים ומתכונים נוספים

שלחו לי מייל
דף הבית
0
פס
0
בקרו אותי בפייסבוק
שלחו לי מייל
דף הבית