בקרו אותי בפייסבוק

השייק של מריאנה

מתכון לשייק באדיבות: מריאנה ארדץ

משתתפת קבוצת ניקוי מחזור 4.

 

רכיבים:

  • 3 עלי חסה

  • כמה עלי רוקט

  • 5-6 עלים של גרגר נחלים

  • קצת נבטי אפונה

  • חצי כוס מנגו קפוא

  • חצי כוס אוכמניות קפואות

  • כף שיבולת שועל

  • כפית צ׳יה

  • 2 כוסות מים

 

אופן ההכנה:

  • לגרוס בבלנדר

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

מאמרים ומתכונים נוספים

Please reload

שלחו לי מייל
דף הבית
0
0
בקרו אותי בפייסבוק
שלחו לי מייל
דף הבית