הסדנא נועדה לאנשים שבריאותם חשובה להם, ויחד עם זאת הם לא יכולים להשקיע בתזונתם את כל הזמן שהיו רוצים. מה לעשות, יש להם סדר יום עמוס. כמוני כמוכם.

בסדנא אנחנו מגלים יחד איך אפשר לנהל שגרה תזונתית מאוזנת בהשקעת זמן מינימלית על ידי הערכות מראש, בחירה במתכונים הדורשים מינימום זמן הכנה (ה-התמחות שלי), מציאת אלטרנטיבות יצירתיות נוספות.

אני מבטיחה "להפיל כמה אסימונים" ולשבור לא מעט מיתוסים.

הסדנא משלבת הדגמת הכנה וטעימה של מספר מאכלים בריאים, טעימים ומפתיעים, אותם מתכונים שאפשר בקלות לאמץ אחרי שטעמנו והתלהבנו.

הסדנא מתאימה מאד לקהל ארגוני וגם פרטי.