top of page
מרק כתום עם עדשים כתומות
1619
מצרכים:
1 בטטה
1 בצל לבן גדול
2 גזרים
1 דלורית
300 גרם דלעת
חצי כוס עדשים כתומות מושרות לשעתיים ומונבטות
כפית שורש ג'ינג'ר טרי מגורר
כפית שורש כורכום מגורר טרי או כפית כורכום יבש
חצי כפית בהרט 400 מל' חלב קוקוס (שימו לב שלא יכיל כימיקלים מיותרים)
מלח
פלפל
אופן ההכנה:
מקלפים את הבטטות, הדלורית, הגזר, הדלעת והבצל.
חותכים את כל הירקות לקוביות.
מכניסים לסיר בישול ומוסיפים מים כ-3 סנטימטר מעל הירקות.
מוסיפים ג'ינג'ר וכורכום מגורדים על פומפייה מביאים לרתיחה.
מוסיפים את העדשים, מתבלים בבהרט, פלפל ומלח.
מבשלים על אש בינונית-נמוכה כ-25 דקות עד להתרככות הירקות.
2 דקות לפני כיבוי האש מוסיפים את חלב הקוקוס ומערבבים.
טוחנים באמצעות בלנדר מוט לקבלת מרקם חלק.
מתקנים תיבול במידת הצורך ומגישים.
מתכונים נוספים
bottom of page